日本行きまであと１週間を切ったのに、体調が悪い。
月火水と朝からだるくて頭はフラフラ。
もしかして糖質制限のせい？と色々調べたが、そうかもしれないしそうじゃないかもしれない。
それでも水曜日は、トレーダージョーズのミニクーラーバッグの売り出し日。
７時２０分に友人Mからメッセージが来て、今からトレーダージョーズに向かう、ということ。
おお、私もすぐ行かなきゃ、と店に向かった。
７時４０分に到着したが、既に長蛇の列で、何軒も先のお店の前と駐車場に１００人以上が並んでいる。
コロラドではあんなに売れ残りの多い、このトレーダージョーズのノベルティバッグ。
カリフォルニアではやはり手に入れるのが難しい。
行列の最後尾に並ぼうとしたら、写真右端のアジア人女性（推定４０代）が猛ダッシュして私の前に僅差で飛び込み。
ムッとしながら列に並ぶ。
よく見ると並んでいる人々の９０％が黒髪か？
後ろに並んだ白人男性と話しながら１時間ほど待ったところで、やっと入店。
買ったあと、帰宅する頃からまた具合が悪くなる。
実は毎日野菜中心の生活を送っている。
朝ごはんは野菜、卵１個、ベーグル半分。
お昼は玄米に野菜とチキン。
夜もほぼ同じ。
どうもこの具合の悪さは、糖質制限のせいではなかろうか。
これで日本に行けるのか。
ユナイテッド航空で関空に到着したら、京都に移動し姉のマンションから徒歩２分のホテルに滞在する。
旅行ができなくなった場合、ホテルのキャンセル料金払い戻しの締め切りは明後日まで。
その後東京に移動して、東京からZIP AIRで帰国する予定だったが、ZIP AIRのキャンセル時全額返金締切日はもう過ぎた。
旅行一週間前までなら７７％払い戻しがある。（行きのユナイテッド航空はマイルで取った予約なので、出発までワンクリックでキャンセルできる）
一旦日本に行ったら帰ってこないといけない。
池袋から乗合シャトルで（乗客はほぼいつも自分だけ）成田まで行き、搭乗まで待機する体力があるのか？
キャンセルするなら今？
などなど考えていると、もっと体調が悪くなった。
糖質制限が厳しすぎるのではないか、というのはここ数日考えていたのだ。
日本に行くまでは糖質制限（少なくとも厳しい制限）はやめようかなあ、と今考えている。
毎日大量の野菜、チキンと玄米を食べるのはもうもうウンザリ、辛い（この写真の野菜は２日分）。
何でもいいから好きなもの食べてください！私達の年齢になったら数値はちょい高めの方が長生きとか
返信削除最新の医学では言われ始めていますよ！私は基本的に食べたい時食べたい物を食べています（食欲落ちていますから）カーブスに行き始めてから「タンパク質」を意識していますが腎臓的には摂り過ぎないよう気をつけています。私も同じくナーバスになっていて「睡眠障害」出ています（^^;)でも「なるようになる」です
danmamaさん、
削除そうですよね、やっぱりもうここまでストイックに野菜、チキン、玄米だけでは身体が弱っていくような感覚に襲われています。火曜日の朝A1c検査をするので、それでまた指針が出ると思います。数値に関してはアメリカの方が日本より厳しいと思います。医療費のせい、かな・・・に違いない^^
食欲落ちますよねえ。私たちの年齢では食が細くなるのが当たり前なんでしょう。50代までは太ることが最大の悩み、今は痩せ衰えることが悩み。カーブスとかやっぱり筋肉つけないとね。それにしてもdanmamaさん、カーブス続いていますね。偉い‼️
そう、睡眠障害はあまり気にしないようにしています。
みきみぃさん、こんにちは。貧血は大丈夫でしょうか。普通に食事を取っていても、栄養不足であることがあります。うちの村のホームドクターなら、血液検査をすぐするだろうな、鉄剤処方してくれそう、と思ってしまいました。
返信削除ご体調が大変なときに不謹慎ですが、トレーダージョーズのミニクーラーバックが人気とは？ トレーダージョーズ製品が素敵なんですか。集めたくなるとか。
kikiさん、
削除お気遣いありがとうございます。貧血は良くなっていないんですよ。というか、貧血だけなのかだんだん心配になってきました。月曜日は祝日なので火曜日の朝血液検査を受けます。でも、何もわからないんじゃないかな、と思ったり。
いえいえ、全然不謹慎でもなんでもありませんよ‼️トレジョのミニバッグ、キャンバス地のトートバッグはハロウィン、クリスマスなどにかわいいのが販売されます。そしてたまにミニクーラーバッグが毎回新しいデザインで販売されるんです。それがなんともかわいいので、女子心（年配の私でも）をくすぐられるんです。でも今後はよほど素敵なデザインじゃない限りもう買わないぞ、と決めました。（でもまた買いたくなるかも😅）
もうすぐ日本なのに体調がすぐれないと心配ですね。野菜たっぷりでとっても健康そうな食事だけど、みきみぃさんの大好きなパンがないじゃないですか！もっとパンを食べると精神的に満たされて元気になるのではないでしょうか。私もパン、というか炭水化物大好きで、ご飯パン麺類をたっぷり食べないと元気がでないんです。きっとみきみぃさんもそうじゃないかと😊
返信削除私はもうすぐアメリカに戻ります。この前の検査結果が出てすぐに戻ることになるのだけど、悪性だったらアメリカで治療するか日本で治療するかどっちがいいかなあと考え中。さあ、どうしましょうかねぇ。
みきみぃさんは日本出発までに体調が良くなるようにお祈りしています。お大事にしてくださいね。
あきこさん、
削除ありがとうございます‼️ 確かにあきこさんのおっしゃる通り、パンが必要なのかも。今日は日本スーパーで天丼と野菜の煮物を買って来ましたよ。天丼なんて食べるのはもう何年ぶり？でも、明日はパンを買ってきます。大好きだったピーツカフェのピーチベリースコーンはもう作らないようで、食べられないのが大きな痛手、なんか人生の灯りの一つが消えました😂
あきこさんもやっぱり炭水化物で元気が出るのですか。さて、私は天丼で元気が出るかな。
いい検査結果が出るといいですね。大丈夫ですよ。以前にも書きましたが、私の周りは乳がんステージ３から完治した友人、2箇所に転移していた知り合い、他にも乳がん経験者の友人が2人いますが、皆私よりもずっとずっと健康ですよ。作家の篠田節子さんの”介護のうしろから「がん」が来た！という本を読んで、本当にがん治療はものすごく進んでいるんだなあ、と思いました。
いい結果が出ますよ。応援してます‼️‼️