パン持ち帰り計画

京都の実家が売れたらしい。

実家は工務店が買って直し売りに出した

小学５年生の子供が、地下室を基地にして遊んで楽しんでいるということ。

東京のマンションだったら、儲けが出るのだろうが、京都の古い家ではどうにか売れて良かった、というくらいのものだ。

姉のマンションは大規模改装が必要らしいが、今材料費が高騰していて予算が立たないようである。

実家が売れたので、姉の老後資金の足しにはなったが、日々の生活は年金だけでは到底やっていけない。

アメリカはアメリカで、何もかもがとんでもなく高騰し、医療保険も見直しがありました、と毎年新しい保険料のお知らせが来る。

先週１１日間のスペインのCamino de Santiago Trailに旅に出た夫は、万が一自分が死んだ時のためにと色々書類を残して行った。

ヨーロッパ旅行、夫に先を越された

それによれば夫が死んだら、私の健康保険料は年間で27万円（今日の円相場159円で計算）上がるらしい。

恐ろしいことだ。

アメリカの物価はとんでもない速度で上がり続けている。

が、ドル高の今、とりあえず５月の日本行きが楽しみだ。

なにしろ血糖値スパイクを避けるために、野菜ばかり食べる毎日。

朝ごはんは毎日これ

間食はトレーダージョーズの

人工甘味料シーソルトチョコ

食べる楽しみが皆無のアメリカでの毎日。

今回は久しぶりに池袋のホテルに泊まる。

そして、ホテルのすぐそばに遂にThe City Bakeryが開店した‼️

２月にキャリーに詰めて

京都から持ち帰った１６個のパン

マフィンなどは甘いので、一度に半分しか食べないことにしているが、米粉のものなど好みの味。

なのでパンを目一杯詰めて帰ろうと、既に炭酸水が３０本入っていた箱 ↓ を２つ用意した。

気合入っとりますけん

ホントに低糖質？

３月２１日に、サンノゼに帰る予定だった。

が、理由があって搭乗２時間前にキャンセルし、３月末に帰宅した。

３週間のコロラドでかなり疲れが残った。

そのことには関係ないが、次男は転職することになった。

会社設立を援助してくれる投資家Wさんとの仕事は、自分がしたい仕事ではないと気づき、近いうちに辞める。

しかも、通勤に往復２時間以上かかるのは、小さな子どもを持つ者には大変だ。

とりあえず、１年半で会社を赤字から黒字に変えることができて（色々なことが起きた）、自信もついたのだと思う。

そして、新たな会社を設立することになった。

日本の製品が関わる仕事である。

良いことだと思う。

アメリカでは（多分日本でも）、今後財を築くのは水道管などを直すplumberや大工さんだと言われている。

つまり技能職（手作業・現場）に就いている人の方が、技術職（頭脳・オフィス）で働く人より求められるようになるということだ。

財を築くのが究極の目的ではなく、自分がしたい仕事をすることができる、これは幸せにつながるのかもしれない。

私もまた、通訳として日本に行くことになるかもしれない。

ヤフーニュースにもこんな記事が出ていた。

まあ、この記事がどこまで信頼できるのかわからないが、今後AIに仕事を奪われる職種は多くなるだろう。

なので今まで技術職に就いていた次男が、現場で多くの人と関わる会社を始めるのは良いことだと信じたい。

さて、私自身は現在血糖値と体重の狭間で疲れている。

血糖値を下げようとすると、体重が減る。

朝食から必死で食べているが、ベーグル半分とプロテインドリンク（糖質１㌘）3分の1でも血糖値は上がった。

血糖値が176まで上がった

実は去年までは122㍀（55㌔）だった体重が、117㍀足らず（52㌔）まで下がってしまったのだ。

昔なら喜んだ体重だが、今はとんでもない数字だと感じる。

身長が167㌢なので、これは痩せ過ぎで、近いうちに骨と皮のおばあちゃんになってしまいそう。

元々顔はシワシワで、ちりめん風呂敷みたいなのに。

今つけている血糖値モニターの期限は、あと３日で切れる。

その後はもう血糖値のことをあまり考えずに、甘いものを抑えることだけを考えようと思う。

私が言うことはどうも影響力があるようで、例えば私が好きな洋服のブランドを何人かの友人たちが着始めたりする。

私は自分がいいと思ったものをうるさく、しつこく、人に勧めるからである。

デパートの店員に向いていると友人からよく言われた。

この友人は上から下まで私と同じ格好をしたがる

私のブログプロフィール写真とほぼ同じ😅

なので、ブログでもあまり何かを強く主張してはいけない、と常々思っている。

２月に京都でThe City Bakeryにほとんど毎日通っていた時も、一度だけ血糖値の話を店員さんにした。

ここのパンを食べたあと血糖値があまり上がらなかったんですよ、的な。

その後姉がお店に行くと、色々な説明になんと「低糖質」という言葉が出ていたそうだ（ちゃんと調べなくて大丈夫か？）。

そこで、いつものパンを買って帰った姉。

３３０円なんてまだ値上げされてないし、良心的だなとホクホクしながら袋を開けると・・・

サイズ激減‼️

（だから低糖？）