パネトーネ

なんだか毎日感情を揺さぶられることばかり起きる。

これは認知症予防のためにいいのだろうか、イヤ、そうでもないような気がする。

コロラドには１８泊１９日の滞在で、クリスマスの翌日サンノゼに帰ってきた。

孫ズは朝から晩まで私につきまとい、夜も私のベッドの横に簡易マットレスを置きそこで寝る。

私のベッドに入ってそれぞれiPadを見る孫ズ

朝ご飯は私が食べさせ、帰宅したら私がおやつ、夕食の準備をし、夜も本を３冊読んであげる。

夕食後は少しでも体を使わせようと、オリーボールという分厚い紙風船のようなもので遊ぶ。

なにしろ、次男の家には次男夫婦、男の子２人、雌犬１匹、雄雌それぞれ１匹ずつの猫、倉庫には姿を見たことがない、人間には決して懐かない猫が３匹いる（はず）。

トリクシー（犬）はタイタン（猫）と遊びたくて仕方ないが、

猫ズの方がいばっていて相手にしない

クリスマスイブは夫の姪の家に２０人ほど集まり、食べ物を持ち寄ってのパーティ。

ご飯

シーザーサラダ

いんげんとチーズのソテーは二人作った人がいてダブった

マッシュポテト

鮭のソテー

私が作ったのは牡蠣のスタッフィング

コロラドでは牡蠣を扱うお店を見つけるのが大変だった

サンノゼではCostcoを始めほとんどのお店にある

これは何だったのだろう・・・誰も手をつけなかった

ロールパン

上３枚の写真はプライムリブ

私はパソコンを持っていき、姑の満州から広島まで引き揚げた時の話をまとめる。

この老夫婦が夫の親戚の中では一番好きな人たちなので、

私はずっと彼らにくっついていたのだが

これを今年中にまとめて、新年には親戚全員に送ろうと思っている。

２６日にサンノゼに帰り、２７日は８時間の絶食後MRCP（腹部MRI）を撮り、現在結果待ち。

３１日辺りにかかりつけ医から電話があるようだ。

サンノゼに帰った途端、今度は長男夫婦のアパートに集まり、最終的な出生届に付随するサキの名字変更届をMよさんと作成。

孫＃３のクリスマスストッキングは結局完成しなかったので、「出来上がったところまでで今年は許せ」と渡した。

長男夫婦のアパート玄関に飾られたストッキング

右のサキのストッキングの刺繍が一番捗った

締切があると焦るが、刺繍はやはりとても楽しい。

が、何もかもが高いアメリカの暮らしの中孫はもう３人で充分かな、と思ったりする。

孫＃３は指しゃぶりを始めた

脂肪肝と言われながら、検査が終わった途端にまた脂っこいものを食べる毎日。

近所の飲茶レストランからテイクアウト（＄１２０）

とはいえ、中華をテイクアウトしても私は焼きそばぐらいしか食べないので、そう高カロリー、高コレステロールの食べ物ばかり食べているわけではない（と思う）。

クリスマス限定のCostcoのパネトーネ（直径２０㌢ほど）だって、この時季一度買うだけだ。

だからと言って、２個買うな！

高齢女子 in コロラド

１２日前にコロラドに来た。

レイク・タホ

ユタの辺りから雪景色が増える

コロラドのレッドロックキャニオンってこれ？

コロラドに到着した途端、その２日前に受けた腹部エコー検査結果がオンラインで送られてきた。

エコー検査の際、検査技師が何度も「アッ」というような雰囲気を醸し出し、同じ部分の写真を１０枚以上撮っていた。

痛みはないですか？とも聞かれる。

かかりつけ医からメールが来て、詳しく見たい部分があるのでMRCPを撮る必要があります、予約をしてください、と言うこと。

一昨年医療保険を現在のに変えた途端、検査がドッと増えた。

MRCPは胆管と膵臓辺りを詳しく見るための腹部MRIのようだ。

以前の保険はカイザー病院のものだったので、毎年血液検査のみで他の検査はほぼ何も受けずに１５年近くが過ぎた。

メディケアに加入して、その後ブルークロスという保険会社に加入した途端、検査ばかりの日々である。

去年の大腸内視鏡検査の際の、１３㍉と２㍉のポリープ切除（大腸がん疑惑）に続いて、今度は胆管ガン、膵臓ガン疑惑なのか？

まあ、日本ではどういうシステムか知らないが、こちらでは検査結果が分かり次第オンラインで見ることができるので、それから考えることにしよう。

とにかく、クリスマスの時期はプレゼントの準備だけで毎年ストレスマックスになる。

モールもクリスマス一色

その上孫＃３の出生届、同時に長男夫婦の婚姻届も、日本語の読み書きができない彼らに代わって提出する必要があったので、とても疲れた。

長男とサキも、アメリカで生まれているので、アメリカと日本の二重国籍保持者である。

両親のどちらか一方が管轄の領事館で出生後３ヶ月以内に届け出を提出すれば、子どもは二重国籍を持つことができる。

提出する書類は２０枚以上

なので、孫＃３も日本国籍とアメリカ国籍を二つ持つ。

さて、今回は姑とまだほとんど話す時間がなく、満州から日本に帰った時の話を詳しく聞いてない。

「寿司ぜん」という和食レストランがあり、そこで一緒にランチを食べたが、健啖家である姑に驚いた。

「ちらし寿司のネタは毎日豊洲から空輸されるということで、

美味しかった（＄２８）

姑にはクリスマス・イブに会うので、その日に聞いて記録したいと思う。

翌週食べたのはこれ（＄２５）

飲み物を頼まず、５人でチップ込み１８０ドルちょっと

とにかくクリスマス時って本当に落ち着かない。

プレゼントを買うのに奔走し、孫＃１と２に食事を準備し、夜は私の部屋で一緒に本を読む。

コロラドに来る前に出来上がらなかった孫＃３のクリスマスストッキングを、コロラドに来てからチクチク刺繍したが間に合わない。

９０％できあがった時点で、（来年までには完成させます）というメッセージと共にサンノゼに送った。

左上が、３５年前に作った次男のストッキングだが、これが一番緻密なデザインで本当に苦労した。

３０代だったからこそできたのだと思う。

右下は孫＃３のクリスマスストッキング

他のに比べると簡単なのに・・・

朝は７時過ぎに起きて、孫らの朝食の準備。

彼らが学校に行くと（孫＃１、７歳、２年生は明日から２週間半の冬休み）ホッと一息つくためにモールに来て、ラテを注文する毎日。

パソコン持参で９時台に来ることが多い

お店のシャッターは９時５０分頃開く

次男夫婦は２月から住み込みのベビーシッターさんを雇いたいので、今その面接をオンラインでしているところ。

もう、縁側で日向ぼっことは言わずとも、そろそろ家族の都合ばかり考える毎日から抜け出したい。

いや、こういう生活はボケ防止になっているのかもしれない。

女ってこうやって一生誰かのために動いているのか？

ほら、朝９時台に手持ち無沙汰そうに一人ぼんやり座っているのは

圧倒的に高齢男子

今後必要なもの

古い話になってしまうが、サンクスギビング前日に去年買ったばかりの冷蔵庫が壊れた。

クーラーボックスにとりあえず中身を移した

ボッシュというブランドのもので、修理は１２月１８日まで来れないということ。

なので、小型冷蔵庫をCostcoで買った。

Fridgedaireというアメリカ製冷蔵庫で＄２２９+税だった

冷蔵庫は購入後１年半が経過しているので、修理はまず基本料金が＄２００ぐらいで、それ＋６分毎に＄２０と聞いて、心がポキンと折れた。

サンクスギビングは長男家族、Mよさん、私と夫の６人で食卓を囲んだ。

ターキー、野菜、サラダ、牡蠣入りスタッフィング、牡蠣ナシスタッフィング、マッシュポテト、コーンブレッド、ビスケット（右下のパン）というメニューだ。

冷蔵庫のことでバタバタしたが、どうにか食事会も無事すんだ。

カリフォルニアの紅葉は日本のように冷え込まないので、

イマイチ美しくならない

孫＃３は生後しばらくは未熟児用の洋服しか合わなかったが、どんどん成長している。

逆子で左足首が外反踵足だった

足も治り、母乳のみで成長しつつある

私は、今週末コロラドに移動する。

次男が起業して１年。

やっと仕事が軌道に乗り、次男は新たに会社（商売？）を立ち上げつつある。

それに関わる用事で、この冬私と次男の二人で日本に行く（かもしれない）。

俄然忙しくなった次男は、朝から夕方まで仕事と子どもたちの世話もあり忙しく、私ができる範囲で手助けする。

クリスマス翌日にサンノゼに帰り、１月下旬姑と義妹２人が我が家に来て３泊する。

彼らがコロラドに帰ったあと、今度は私がコロラドに移動する。

２週間後サンノゼに帰る。

その３日後日本に飛ぶ（かもしれない）。

１１月に受けたアートメイクは、施術を２度受ける（２度目は１ヶ月後を推奨するところが多いようだ）方が良いので、それも受けたい。

息子たち家族を見ていると、自分がもう人生の３つの時期の最後の部分にいることを実感する。

そして、どうすればそのパートIII をより良きものにできるのか、と最近よく考える。

どうあがいてもパートIII は今までの人生よりずっと短い。

もしかしたら、あと数年、イヤ数ヶ月しかないのかもしれない。

では残りの人生、どう生きていくか。

甘いものをカットし、毎朝ラジオ体操をして体を温め、クヨクヨせずに生きることだな。

というわけで、買いだめして来ました〜〜

認知症検査を含む定期検診

今年も定期検診に行ってきた。

受付でチェックイン

既に、支払いまですべてオンラインですんでいる

去年からMedicare（メディケア）に加入したので、年に１度認知症検査を受けねばならない。

今年もドキドキしながら受けた。

が、検査は去年と同じもので、３つの言葉を覚えてください、数分後に繰り返してください、である。

３つの言葉は、Glasses, Computer, Chair（メガネ、コンピューター、椅子）だった。

これは去年と同じく、目の前に見える３つだから覚えやすい。

父が受けた時は、確か桜、猫、電車だったか？

友人Mは頭を打ったあと、認知症検査を専門医のところで受けた。

その際記憶するように言われた言葉は、花の名前。

３つ目は聞いたことのない花で、それだけを記憶することができなかった。

なので、認知症検査として承認された血液検査を受けたが、問題なし。

私の残りの検査は去年のものと全く同じ。

とりあえず今年もパスした。

その後かかりつけ医Dr. Kの診察。

最近食欲があまりなく、食事量が減った。

日本に住む友人たちの多くは胃カメラ検査を受けているので、私も受けるべきだろう（心の声）。

Dr. Kの方から、胃カメラ検査をしましょう、と提案してくれた。

日本人には胃がんが多いから、あなたも受けておいた方がいいでしょう、と。

なので、超人気消化器科医の予約が取れ次第受けることになった。

さて、このDr. Kの診察は今日が最後のものとなった。

毎日朝８時から夜１１時まで働いているDr. K。

診察室では毎回、私の横に椅子を持ってきなさい、一緒にコンピューター画面を見ながら話しましょう、と言ってくれる医師。

これが診察室、右の机にパソコンがあり、

その前にK先生と二人で座って画面を見ながら話す

８時から午後５時までは医院で診察し、その後はFaceTimeで夜１１時まで診察する。

一人一人の診察に３０分かけるのだから、それぐらいの時間はかかるだろう。

辞める理由を聞いた。

先生の答えは次の通り。

今のクリニックでは２０００人の患者を担当している。

自分が望む患者数は５００人が限度なので、自分が思うような診察ができない。

なので、多くて５００人の患者数を目標に自分のクリニックを開業する準備をしている。

そのためには会員制にしないとやっていけない。


今弁護士と税理士と相談しているところで、会費はいくらになるかまだわからない。

２０００人の患者を自分が納得できるよう診察するから、毎晩１１時まで働く必要があるのだろう、と思う。

だから志を貫くためには会費制は仕方ない。

場所も私の家から近い。


年会費についての私の考え。


＄２K　う〜〜む
、キツイ！アメリカの医療制度を考えると仕方ない経費？でもなあ・・・

＄３K　❌️今後の健康のためにお金がかかるとしても、これはないな😨

最終的には、引き継ぎのS先生の診察を３月に受けることにした。

いくらすばらしい医師でも、会員制の費用が発生するのは家計を直撃する。

それともお金には替えられない？

あれこれ考えている時に、長男からサキの出産費用明細コピーが送られてきた。

帝王切開での出産だったのもあり、総費用は＄152,578‼️

２３５６、、、万、、、

２セン３ビャク５ジュー６マン２セン円じゃないか😱😱😱

そのうちの、｛殆どが保険でカバーされるだろうルームサービスを含む）部屋代は・・・

イッセン　ヨン　マン　エン‼️

ワシらの医療費を上げるな〜‼️‼️

新橋という街

火曜日に 帰国した。

成田空港に行く直前まで、今回は毎日のように友人と一緒に出かけていた。

成田空港に行く前、友人がホテルに来てくれて

一緒にビュッフェで朝食

宿泊していた新橋は、とても便利、かつ隣接する虎ノ門ヒルズはおしゃれな地域だ。

銀座まで歩いて１０数分、愛宕神社までもすぐ。

ホテルのすぐそばにはThe City Bakeryもあり、若者のお店が多い。

切腹最中で有名な新正堂もあり、抹茶最中の抹茶餡がとても美味しい。

切腹最中を買う男性が多かった

今年は苺が不作（高価）で、苺大福は販売しなかったということ

以前から時々見ていたタミヤフラッグシップショップは、新店舗がTAMIYA PLAMODEL FACTORY TOKYOという名前になりオープン。

中に入ってじっくり見たかったが、空港に行く直前だったので断念。

男子たちが喜びそうなお店になっていた

成田空港は、完全にコロナ前に戻り、混雑している。

なぜか、Dean & Delucaは超満員だったが、タリーズはガラガラだったので、そこで時間を潰した。

飛行機は初めてユナイテッド航空プレミアムエコノミー（通称プレエコ）席を取っていた。

特典旅行のマイル数で言えば１０Kマイル違うだけなのに、待遇はエコノミークラスよりも随分良い。

優先搭乗、座席（最前列のせいか？）も悪くない。

私は多くの意見とは違い、ANAの食事の方がUAより美味しいと感じない（ビジネスクラスの食事はまた別の話）。

ANAじゃないと食べられない！と殆どの友人たちが言うほど、UAの食事がまずいとも思えない。

プレエコはエコノミーの食事と同じだが、お皿が違うだけと聞いている。

夕食はビーフとサラダ（サラダとビーフ２切れ食べた）

スナックに、トルティーヤとお菓子

朝食は、鮭と野菜、フルーツ盛り合わせ（野菜とフルーツのみ食べた）

日本を出る前に買ったお寿司を食べたあと、今回は初めて飛行機の中で寝ることができて、思いの外楽な帰り道であった。

空港からは、たまたま用事があり迎えに来れない夫を待つよりも、Lyftという配車サービスタクシーを使った。

LyftはUberと同じシステムの配車会社だが、私はUberよりもLyft（の企業ポリシー）が好きだ。

SF空港から長男宅まで４６㌔

＄５４＋チップ＄１２で＄６６

無事帰宅し、キャリーを開ける。

お楽しみはこれからだ‼️