tag:blogger.com,1999:blog-1032207053622935632.post6896985033649219235..comments2024-03-29T14:12:54.057+09:00Comments on じゅうななの合間: 焼き芋みきみぃhttp://www.blogger.com/profile/01057443156982699334noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-1032207053622935632.post-71281728309420350892018-02-23T10:58:08.071+09:002018-02-23T10:58:08.071+09:00Kayさん、
こんにちは。いいですね〜。トレジョではなんでも手頃な価格とサイズで購入できて。毎日行っ...Kayさん、<br />こんにちは。いいですね〜。トレジョではなんでも手頃な価格とサイズで購入できて。毎日行っていますが今日はスティールカットオーツを見てみれば良かったです。明日見てみます。アーモンドやクランベリーを入れる食べ方にはまりそうですね。<br />今日はなんとサツマイモのネット入り3ポンド、つまり1360gを$3.99で買いましたよ。ますます焼き芋にはまりそうです。<br /><br />トレジョの隣がピーツとNordstrom Rackなので、ピーツに寄らずに帰るのがなかなか難しいですね〜。Rackは寄らないようになりました。ディスカウント価格で買った洋服は結局必要なかったものなので、着ないものが多いような気がします。<br />思えば私は子供のころから間食が大好きで、のべつまくなしに食べていました。早く間食をしないお年頃になりたいです^^mikimiehttps://www.blogger.com/profile/06317117730866919198noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1032207053622935632.post-84733855139163641822018-02-23T08:04:34.203+09:002018-02-23T08:04:34.203+09:00こんにちは。スティールカットオーツの食感は、やはりオートミールと同じなので和食大好きな人にとっては食...こんにちは。スティールカットオーツの食感は、やはりオートミールと同じなので和食大好きな人にとっては食べなれるまで、時間がかかると思います。わたしは、オートミールのようにアーモンドスライス、クランベリー、ココナッツやらを入れて温かいものを食べます。温かい牛乳、アーモンドミルク、ソーイミルクを入れたり、シナモンやらを入れたりもします。ホールフーズでももちろんあると思いますが、トレジョーで手ごろなサイズで購入できます。ピーツやスタバに行くと必然的に陳列されたスイーツに目が行き、それを買わないで済ませることは、難しいお年頃でもありますよね~。Kaynoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1032207053622935632.post-1288154294203606942018-02-22T13:12:28.576+09:002018-02-22T13:12:28.576+09:00Kayさん、
こんばんは〜。女性の場合更年期のあとコレステロール値が上がりやすいですよね。総コレステ...Kayさん、<br />こんばんは〜。女性の場合更年期のあとコレステロール値が上がりやすいですよね。総コレステロール値もそうですが、やはりLDLは低くした方がいいようですね。スティールカットオーツとはなんぞや、と調べてみるとミネラルと繊維質が豊富なオーツなんですね。Whole Foodsで買ってみようと思います。情報ありがとうございます!<br />焼き芋おいしいですよね。毎日食べてしまいます。グルテンフリーだし繊維質は多いし〜なんて思いながらついつい食べてしまうのですが、一度に300〜400グラム食べると糖質もかなり摂っていると思うのですが・・・mikimiehttps://www.blogger.com/profile/06317117730866919198noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1032207053622935632.post-14666806921217185512018-02-22T12:12:35.018+09:002018-02-22T12:12:35.018+09:00こんばんは。コレステロールは、ある程度の年齢が来ると数値があがりますね〜。自分も、もちろん含めてです...こんばんは。コレステロールは、ある程度の年齢が来ると数値があがりますね〜。自分も、もちろん含めてです。(^_^;)友人から、スティールカットオーツ、玄米など繊維が豊富なものを、食べるように勧められ食べてます。焼き芋も、繊維質豊富だから、大丈夫ですは、甘いんでしょうかね?(*´∀`)オープントースターの焼き芋は、とっても美味しいですよね。日本で、スーパーに売ってる焼き芋と同じぐらい美味しいと思います。kaynoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1032207053622935632.post-30279176920107496522018-02-20T10:29:04.169+09:002018-02-20T10:29:04.169+09:00美知子さん、
このサツマイモはWhole Foodsで買ったんですよ。今までは日本スーパーで買ってい...美知子さん、<br />このサツマイモはWhole Foodsで買ったんですよ。今までは日本スーパーで買っていましたが、Whole Foodsでポンド$1.99で手に入ることがわかりしょっちゅう買ってます。日本スーパーよりフレッシュで美味しいんですよ。<br />そうそう、基本的に食べたいものを食べるという生活がいいと思うんです。ストレスをためるよりは適量の美味しいものを食べる。でも、私の適量が本当に適量なのかどうか。かなり多いと思います。<br />この焼き芋、オーブントースターを400℃にして1時間焼きます。美知子さんのご近所でも手に入るようになるといいですね〜。みきみぃhttps://www.blogger.com/profile/01057443156982699334noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1032207053622935632.post-71792987774254048832018-02-20T09:02:00.502+09:002018-02-20T09:02:00.502+09:00サツマイモがすぐ手に入ることがまずうらやましいです。ここではまずいアメリカのスウィートポテトしかお目...サツマイモがすぐ手に入ることがまずうらやましいです。ここではまずいアメリカのスウィートポテトしかお目にかかれません。とても無責任な発言ですが、食べたいものを食べてストレスを溜めない生活がよいかと。ただ何でも食べすぎは良くないですが。<br />それにしてもおいしそうな焼き芋ですね。オーブンで焼かれたのですか?美知子noreply@blogger.com