①日本に行きたい。あの美しい神社仏閣。あの太い柱の色を愛でたい。
②日本に行きたい。あのモーニングで食べる分厚いトースト。お得なランチ。
当然ですが、②です。
当然ですが、こんな私が健康なはずが・・・ない。
なんと糖尿病予備軍らしい。Hgb1Acが５．９％。
平均血糖値は１２３。
基準値は１２６までなので、糖尿病はもう舌の先、いや、鼻の先にぶら下がっています。
腎盂腎炎のフォローアップでついでに検査した血糖値。
どうも私は食後スパイクする人らしく、このままでは糖尿病まっしぐらのようだ。
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| 最近お気に入りのエチオピア料理 |
自分の一番の問題はわかっている。
パンが大好きなこと。
グルテンまみれの生活。
それも間食にまでパンを食べる生活。
食べるたびに頭の中で、ワンワン警報が鳴っているのは感じている。
なのに、食べるのをやめられない。
下の写真２枚は７月に丸の内で撮った写真だ。
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| １２時８分にサラダ蕎麦をランチに食べたあと |
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| たった１時間１分後にKITTEビルの１階ブーガディラで なんとカプチーノとパンの間食をしているではないか |
が、一昨日出た血液検査の結果を見てあまりにも驚いた。
ほとんど６％のHgb1Acはひどすぎる。
これからはパンなどの炭水化物を極力減らすことにした方が良さそうだ。
と、ここまで書いて、Hgb1Acのことを以前にもこのブログに書いたような気がして調べてみた。
するとなんと１年半まえのブログエントリーに、こんな記事があるのを見つけて驚愕。
この時点で５．９％ではないか。
一昨日検査結果を見た時、あんなにびっくりして『これはやばい！』と思ったのに、実は同じことを１年半前に思っているのだ。
よし、明日からは間食自体を完全にやめるのはどうだろうか。
恐ろしくなった。
私の思考回路は、無限の∞をぐるぐる回っているだけらしい。
こうして検査結果を見たあとは必ずパニクって野菜料理（↓の写真）を作るのも毎回同じ。
もしかして私の人生は・・・
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| 決してあがりのないすごろく∞？ |
